Kelor merupakan tanaman yang banyak tumbuh di Indonesia, terutama di wilayah timur. Tanaman ini dianggap sebagai super food yang baik untuk kesehatan karena mengandung protein, zat besi, kalium, vitamin A, dan vitamin C. Tahukah Anda bahwa daun kelor dapat diolah menjadi minuman hangat herbal? Selain membantu mengontrol kadar gula darah, teh daun kelor juga baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Minuman ini cocok sekali dikonsumsi untuk siapa saja yang menginginkan gaya hidup sehat, terutama di saat pandemi.
Penasaran bagaimana cara membuat teh daun kelor? Langsung saja simak resepnya berikut ini!
Bahan-Bahan :
- 38 gr Daun Kelor
- 300 ml Air
Cara Membuat:
- Bersihkan daun kelor dan petik daunnya saja.
- Rebus air sampai mendidih kemudian masukkan daun kelor.
- Masak hingga air sedikit hijau dan beraroma.
- Sajikan selagi hangat.
Selamat menikmati minuman hangat tradisional teh daun kelor ala Javara! Jangan lupa share di Instagram dan tag @javaraindonesia ketika mencoba resep ini ya! Pantau terus akun @javaraindonesia untuk mendapatkan informasi menarik seputar konsumsi pangan lokal sehat.
