Cara Merayakan Hari Ibu dengan Relaksasi di Rumah, Mudah dan Sederhana

Tanggal 22 Desember menjadi salah satu momen penting untuk para ibu di Indonesia. Hari ini adalah waktu yang tepat untuk memberikan apresiasi sekaligus memperingati betapa berharganya arti sosok ibu bagi keluarga.

Di hari Ibu, keluarga biasanya mengadakan acara khusus untuk ibu. Cara merayakan hari Ibu bisa dengan memberikan hadiah atau kado, mengajak ibu ke tempat wisata atau restoran favoritnya, atau dengan memberikan ucapan selamat hari ibu yang tulus.

Tidak hanya dihadiahi oleh pasangan ataupun anak-anak, namun para ibu tentunya tetap bisa memberikan hadiah untuk diri sendiri atas segala kerja keras yang telah tercurahkan. Salah satunya dengan relaksasi di rumah untuk melepas stress, sederhana dan mudah dilakukan lho!

Ingin tahu apa saja yang bisa dilakukan di rumah untuk relaksasi dan memanjakan diri? Intip terus artikel berikut ya!

Bath Salt/Berendam dengan Air Garam

Setelah lelah beraktivitas seharian, tidak ada salahnya untuk melepas stres dengan memanjakan diri di rumah. Ibu bisa mencoba berendam dengan air garam laut agar lebih rileks dan tenang. Garam laut murni kaya kandungan mineral seperti kalsium, kalium, dan magnesium yang baik untuk kesehatan tubuh.

Berendam dengan garam laut murni dapat membantu meredakan nyeri otot, menghilangkan stress, serta merawat kulit yang teriritasi. Selain itu, berendam dengan air garam laut dapat membantu merangsang sirkulasi darah serta meredakan pegal-pegal di tubuh.

Untuk berendam dengan air garam, ibu bisa menggunakan Garam Laut Pemuteran Javara yang berasal dari Laut Bali Utara. Garam laut murni ini diproduksi dalam rumah kaca dan bebas dari debu, polusi, dan pasir sehingga aman untuk digunakan. Cara menggunakan bath salt ini cukup mudah, yaitu dengan menambahkan beberapa sendok Garam Pemuteran Javara ke dalam air secukupnya. Agar lebih nyaman, bisa juga menambahkan beberapa tetes essential oil favorit yang aman di kulit.

Scrub Garam Laut untuk Perawatan Kulit Secara Alami

Salah satu perawatan tubuh yang populer adalah body scrub. Banyak sekali ragam body scrub yang ada saat ini, dan scrub garam laut merupakan salah satu yang wajib dicoba. Garam laut murni merupakan salah satu bahan untuk eksfoliasi kulit secara alami. Tekstur abrasifnya dapat membantu mengangkat sel kulit mati dengan mudah. Sehingga, melakukan body scrub dengan garam laut dapat membuat kulit menjadi lebih lembut dan sehat.

Cara membuat body scrub alami dengan garam pun sangat mudah lho.  Kamu bisa menambahkan setengah cup Garam Laut Pemuteran Javara serta setengah cup minyak kelapa/VCO Javara. Kemudian, aduk kedua bahan tersebut hingga larut dan tambahkan essential oil favoritmu. Kamu juga bisa menyesuaikan kekentalan body scrub sesuai preferensi dengan menambahkan garam apabila dirasa perlu.

Merendam Kaki dengan Air Garam

Sudahkah ibu mencoba merendam kaki dengan air garam? Ternyata aktivitas relaksasi satu ini memiliki banyak sekali kegunaan lho! Manfaat merendam kaki dengan air garam hangat dapat membuat otot kaki menjadi rileks, menghilangkan bau kaki, mengatasi pecah-pecah pada kaki, mengurangi nyeri dan bengkak akibat kuku kaki yang tumbuh ke dalam, serta memperlancar aliran darah pada kaki.

Cara merendam kaki dengan air garam mudah sekali lho. Siapkan air hangat secukupnya untuk merendam kaki serta tambahkan setengah cup Garam Laut Murni Pemuteran Javara. Ibu juga bisa menambahkan beberapa tetes essential oil ataupun bunga untuk berendam agar lebih wangi.

Itulah beberapa jenis relaksasi yang dapat ibu lakukan di rumah. Walaupun aktivitas padat, jangan lupa untuk memberikan hadiah kepada diri sendiri dengan relaksasi. Biar bagaimanapun, ibu berhak istirahat sejenak agar bisa kembali bersemangat menjalani kegiatan. Happy Mother’s Day!

Berbagai produk di atas juga dapat dibeli di Shopee, Tokopedia, serta Javara Store.